一亮，心中暗自惊叹，用评书里的话说，这当真是好一条身躯凛凛、威武雄壮的大汉，仿佛一座巍峨的山峰，让人望而生畏。苏禅感受到了一种无形的压力，那是强者带来的压迫感，但同时，他心中也涌起一股强烈的渴望，渴望有一天自己也能像这位捕头一样，拥有强大的实力和令人敬畏的气势。他握紧了拳头，暗暗发誓一定要努力修炼，不辜负这个难得的机会。
此人正是苍南县捕头杜午阳，从九品官职，出身于府城云苍武院，有着武秀才的功名。
杜午阳双手背负在身后，昂首挺胸，器宇轩昂，目光如电，冷冷地扫视了一眼勉强排成队列的捕快衙役们，那眼神仿佛能看穿每个人的心思，让人不寒而栗。随后，他声若洪钟般开口说道：“练武功，练的就是筋肉皮膜，骨骼内脏，要把自己的身体打熬成熊罴，变成猛虎。只要你们能练得一身钢筋铁骨，力大如牛，出手的时候就像蛮狮扑食一般，迅若奔雷，到那时，什么招式技巧，统统都挡不住。要是你的动作比别人快十倍，力量比别人大十倍，举手之间就能将对方撕成碎片。”
他的声音在演武场上空回荡，字字句句都仿佛带着一股力量，撞击着每个人的内心。苏禅听着，心中涌起一股热血，渴望自己也能拥有这样强大的力量。
“那要怎么练呢？横炼，外练。这套横炼十式是武院的基础武学，是拉筋练肉、打熬气力的好功法。你们都练了两日了，可还是有很多人没摸到门道，现在我再给你们演示一遍，都给我看好了。”说着，杜午阳向前迈出一步，摆好架势，准备亲自示范。他的动作流畅而有力，每一个姿势都仿佛蕴含着无尽的力量，让众人看得目不转睛。
喜欢末日求生，我打造了魔植世界请大家收藏：
www.csw888.com末日求生，我打造了魔植世界（丝袜小说网）更新速度全网最快。